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2月、3月のスケジュールをアップしました!

2月、3月のスケジュールをアップしました。臨時休業、クラス開催お休みがあります。ご確認下さい。
スケジュール変更のお知らせです。
都合により、2月より火曜日もお休み、3月より日曜日17時を開催なしにさせて頂きます。
3月からは 土日とも12時、15時のクラス開催になります。よろしくお願い致します。

今年は3月のアロマのクラスを増やしました!アロマイベントも開催します。
2月はシダーウッド、3月はユーカリをメインにした香りです。
花粉症の時期にスッキリさわやかなアロマをご堪能下さい!

アロマヨガ・・・2月は「シダーウッド」、3月は「ユーカリ」の香りがメインです!

<2月の香り>・・・シダーウッドの香り(樹木系・マツ科の針葉樹・甘くスパイシーな神秘的な香り)
不安をやわらげて緊張をほぐす効果のあるシダーウッド。気管支炎や風邪のせきをしずめる効能もあります。
ストレスから解放し、心を癒してくれる香りです。柑橘系やフランキンセンスをブレンドする予定です。

■2月開催日時
23日(土)15時〜  24日(日)15時〜 17時〜(呼吸&柔軟)
25日(月)18時45分〜   27日(水)18時45分〜 20時半〜


<3月の香り>・・・ユーカリの香り(殺菌・抗ウイルス作用があり、鼻づまりやのどの不快感を改善)
花粉症ケアを意識しながらブレンドする予定です。
ユーカリのすっきりさわやかな香りに、フローラル系の香りを足して、心身ともに軽くなって頂きたいと思っています。
3月はアロマのクラスを増やしました。風邪や花粉症で苦しい気分を一新!清々しい心地で明るくいきましょう!


■3月開催日時
9日(土)15時〜  10日(日)15時〜  11日(月)18時45分〜
13日(水)18時45分〜 20時半〜  16日(土)15時〜  17日(日)15時〜
23日(土)15時〜  24日(日)15時〜  25日(月)18時45分〜
27日(水)18時45分〜 20時半〜  30日(土)15時半〜  31日(日)15時〜

■3月アロマイベント <〜ミツロウ入りしっとりハンドクリームづくり〜>
30日(土)17時〜 (参加費:500円)
ユーカリにラベンダーやローズマリー、ペパーミントなどをプラスして、風邪や花粉症ケアクリームにもなる
しっとりしたハンドクリームをつくります。抗菌、殺菌作用もあるユーカリの万能クリームです!
ミツロウを加えることで、保湿効果もぐーんとアップ!お手製のクリームづくりを楽しんで下さいね!

2月3日(日)に12周年の親睦会を開きます!ご参加、お待ちしています!

YOGA KAEN 12周年のパーティーを2月3日に開催致します。
12年・・・干支がまわりました!毎年皆様と交流の会を持つことができ、嬉しく思っております。
今年は目黒・権之助坂にある海鮮の美味しい居酒屋になります。(下見済です!)
日本酒も多種あり、飲み放題でも10種選択可能です。寒い時期なので、お鍋のコースにしました!
是非多くの方にご参加頂きたく、ご一緒に宴を楽しみたいと心待ちにしています。
ご予定のご検討をよろしくお願い致します。お待ちしております!

日時: 2月3日(日)18時〜
場所: さけとさかな 権之助FLAT
会費: 5500円
宴会: テーブル席・鰤しゃぶ 鍋コース・飲み放題(日本酒10種選択可能)付き

ご参加可能な方は、なるべく1月27日(日)20時までにお知らせ頂ければ幸いです。
毎年お馴染のくじ引きもします!心がなごむ会にしたいと思っております。どうぞよろしくお願い致します。

1月のアロマヨガは毎年恒例「ひのき」の香り です!

<1月の香り>・・・ひのきの香り
リラックス&リフレッシュに! 気持ちを落ち着かせて、前向きな気分にさせる香りです。
ひのき・サイプレス・レモンのブレンドは、森林浴のような心地良さ!
自己の未来を見すえながら、穏やかな気持ちで心身調整をするのに適しています。
ゆっくり自分と向き合うヨガのひとときに・・・
年始からお忙しく、ほっとしたい1月終りに、アロマヨガで安らいで下さい。お待ちしています!

■1月開催日時
26日(土)15時〜  17日(日)15時〜 17時〜
28日(月)18時45分〜  29日(火)11時〜 20時〜
30日(水)18時45分〜 20時半〜

☆謹賀新春☆(2019年1月)

新春のお慶びを申し上げます!

 

YOGA KAEN は、おかげさまで12周年を迎えます。ご参加の皆様に心より御礼申し上げます。
どこかヨガを開くことができる場所はないかしら?と物件探しをしていた頃を懐かしく思います。
あっという間の12年間でした。
ご参加者みんなが声を掛け合い、仲良くなれたらいいなと願って、ヨガ後にお茶の時間を設けました。
その延長線上で周年の親睦パーティーも毎年開催することができ、ヨガだけではなく、
いろいろな場面で皆様とのご縁が深まり、いままでの充実した日々を心から幸せに感じています。
本当にいつもありがとうございます。

心が軽くなるように、体も楽になるように、これからの人生を楽しむためにヨガで自分を整える。
今後もそのお手伝いをさせて頂きたいと思っています。

今年もどうぞよろしくお願い致します。
皆様にとって幸多き一年になりますように!

新年は、1月6日(日)スタートです。
12日(土)までのクラス後に、お好みの茶椀を選んで頂き、お抹茶を一碗ずつ点ててお出し致します。
大勢ご参加の場合は少しお時間がかかりますが、新春に静寂なひとときをお過ごし頂けたら幸いです。
楽しみにお待ちしています!

 

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